Zwangerschapsmassage
Gefeliciteerd met je zwangerschap!
Tijdens je zwangerschap is het goed om je lichaam wat extra aandacht te geven. Een moment van ontspanning en een mooi verbindend moment voor jou en je baby. Regelmatig een massage heeft een positief effect op je (nacht)rust en je lichaamsbewustzijn. Je maakt minder stresshormoon aan en dit heeft vaak ook een positief effect op de bevalling.
Tijdens de massage lig je op je rug en zij op de behandeltafel, ondersteund door een zwangerschapskussen.
We starten eerst met een voetbad en een kopje thee, zo kun je even landen en tot rust komen. We bespreken wat er wel of juist niet gemasseerd mag worden of waar je graag wat extra aandacht aan wilt geven.
Daarna starten we de massage, de massage wordt in stilte gegeven.
De afspraak duurt 90 minuten: € 80,-
De afspraak duurt 120 minuten: € 110,-
Zwangerschapsreflexologie
Tijdens de zwangerschap werkt het lichaam hard en vinden er veel veranderingen plaats. Zwangerschapsreflexologie is erop gericht om de gezondheid in deze fase te optimaliseren en eventuele klachten te verlichten. Het is een goede voorbereiding op de bevalling, ook vindt er tijdens de behandeling intensief contact met de moeder en haar ongeboren baby plaats.
De reflexologie geeft verlichting bij klachten en problemen tijdens de zwangerschap. Je moet daarbij denken aan:
Misselijkheid Vermoeidheid
Maagzuur Blaasontsteking
Rugpijn Pijn in het bekken
Obstipatie Slapeloosheid
Vocht vasthouden Stuitligging
We starten eerst met een voetbad en een kopje thee, zo kun je even landen en tot rust komen. Tijdens het voetbad bespreken we wat je graag behandeld wilt hebben en is er ruimte voor tips of een praatje.
De massage wordt in stilte gegeven. Zo kun je echt voelen wat de behandeling met jou en je baby doet.
De afspraak duurt 90 minuten: € 80,-
Stuit-consult:
Vanaf 32/33 weken kun je een stuit-consult volgen om je baby aan te moedigen om te gaan draaien naar hoofdligging. Bij een stuit-consult maken we meer ruimte in jouw bekken en baarmoeder. En motiveren we de baby om te gaan draaien.
Dit alles op een zachte, niet geforceerde manier. Hoe eerder je begint, hoe groter de kans dat je baby spontaan draait met behulp van alle oefeningen. Met de oefeningen vergroot je de kans dat je baby goed gaat liggen tot wel 80%.
Na 36 weken is de kans van slagen steeds minder omdat de ruimte in de buik steeds beperkter wordt.
Dit gebeurt door middel van moxa-therapie en je krijgt nog tips mee om thuis mee aan de slag te gaan.
De afspraak duurt 60 minuten: € 70,-
